Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, остаются самой распространенной инфекционной патологией, приносящей множество медицинских и социально-экономических проблем во всем мире. Об этом сообщает инструктор-валеолог УЗ «Костюковичская ЦРБ» Татьяна Емельяненко.
Источником инфекции является человек, больной клинически выраженной или стертой формой. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем и через загрязненные руки или предметы, на которых находятся респираторные вирусы.
Наиболее частыми симптомами всех видов респираторных инфекций являются насморк, чихание и заложенность носа. Причем интенсивность этих симптомов может значительно варьироваться в зависимости от вида возбудителя (вируса) и состояния иммунитета больного. Часто ОРИ сопровождается кашлем, повышением температуры, болезненностью горла, слабостью и потерей аппетита.
В сезон подъема заболеваемости меры по профилактике ОРИ необходимо соблюдать всем, вне зависимости от прививочного статуса. Наиболее эффективными мерами неспецифической профилактики являются:
— социальное дистанцирование (постарайтесь реже посещать многолюдные места, избегать контакта с людьми, имеющими симптомы заболевания);
— использование медицинских масок и респираторов при пребывании в многолюдных местах;
— использование антисептических средств для рук, влажных салфеток для рук и других предметов личной гигиены во время и после посещения общественных мест.
«Респираторный этикет» также является не мало важной мерой профилактики передачи инфекции от заболевшего человека к здоровому. Каждый заболевший при кашле и чихании должен прикрывать рот и нос носовым платком, либо одноразовым бумажным платком, который следует выбросить сразу после использования. При отсутствии носового платка, чихать и кашлять следует не в ладони, и тем более на окружающих, а в сгиб локтя.
Если избежать заболевания не удалось – откажитесь от запланированных поездок и посещения общественных мест, останьтесь дома и обратитесь на прием к врачу.
Не занимайтесь самолечением, так как любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и привести к осложнениям.
Ребенок с признаками ОРИ, также не должен посещать детский сад или школу, так как каждый заболевший является источником инфекции для окружающих.
Выполняя все эти простые санитарно-гигиенические правила каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения острых респираторных инфекций в том числе и гриппа.
